Há muitas receitas com kefir de leite e água simples para garantir sabor na mesa. As receitas com kefir são muito aprovadas por todos que consomem e são rápidas de preparar.
Além disso, fazem parte da categoria de receitas natureba, que contribuem com a saúde. O kefir é um creme que se assemelha ao cream cheese tradicional.
As receitas com kefir deixarão seus dias muito mais gostosos e saudáveis. Algumas opções que você pode fazer são Frozen kefir de maracujá e chocolate branco, Crepe de kefir e Panna cotta com kefir.
Os métodos de usar o kefir de leite e água na culinária são super saudáveis e saborosos, havendo várias opções doces e salgadas.
Você também pode preparar Bolo de coco, Requeijão cremoso caseiro, Pão de queijo de frigideira e Torta fit de frango com kefir e obter o máximo de benefícios de “cream cheese”.
O kefir pode ser feito de forma caseira e há vários jeitos de usá-los e ideias deliciosas para utilizá-lo em várias ocasiões. Algumas receitas salgadas interessantes com kefir são Manteiga de kefir, Cream cheese de kefir, Molho de alho com kefir, Patê de ervas finas com kefir e Ricota de kefir.
O kefir pode substituir o leite em muitos pratos, incluindo pães e bolos, e, como disse anteriormente, é aprovadíssimo por todos que consomem.
As receitas de kefir de leite podem ser preparadas rapidamente. Muitas, levando de 10 à 30 minutos para ficarem prontas.
O kefir vai melhorar sua qualidade de vida e ainda lhe ajudar a descobrir pratos deliciosos e saudáveis. Procure como fazer kefir da maneira certa para obter o máximo de benefícios.
Nutricionistas podem lhe passar maneiras de usar o kefir em em casa, na cozinha. Com o kefir, dá até para fazer vitaminas de frutas.
Mas há muitas ideias de receitas com kefir para explorar e ter uma alimentação natureba. E, se você quer realmente investir nessa alimentação natureba, confira os seguintes links:
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